• ladasamoylova

Красивая шейка


шея.jpg

1. Главное правило: ухаживать за кожей шеи так же, как и за кожей лица. Когда умываешь лицо, очищаете его тоником, делаешь пилинг или маску — обязательно проделывайте все то же самое и с зоной шеи. Чем раньше начнешь это делать, тем лучше. Стремись, чтобы уход за шеей скорее вошел в привычку. 2. Если с тем, как наносить то или иное средство на лицо, проблем не возникает (для тех, кто забыл, — распределяем все по массажным линиям от центра к периферии), то с шеей все иначе. Запомни: наносим крем или протираем шею снизу вверх, а область декольте веером от центра в стороны и вниз. 3. Умывайся лучше холодной водой – она улучшает кровообращение, к тому же в ней, в отличие от горячее, частицы хлора менее активны. Принимая душ, обязательно направляй прохладные струйки воды на шею со всех сторон. Это усиливает кровообращение в тканях. 4. Массажа зоны шеи ты не встретишь ни в одном прейскуранте салонов красоты. А все потому, что сделать его в этом месте очень трудно, ведь на передней поверхности шеи располагается щитовидная железа, а надавливать на нее нельзя. Тем не менее, можно делать простой самомассаж в домашних условиях — слегка похлопывай шею тыльной стороной пальцев, а подбородок массируй стремительными движениями, постукивая пальцами, как пианист по клавишам. Внимательно отнесись к центру шеи — месту, где находится щитовидная железа. Ведь любое давление или интенсивное втирание крема может спровоцировать ее гиперфункцию. 5. Слишком высокие подушки не для красивой шейки — они могут спровоцировать появление морщин. Лучше всего — купи хорошую ортопедическую подушку, как правило, они обладают идеальной высотой, к тому же подходят для профилактики проблем с позвоночником. 6. Не забывай про зарядку для шеи. Можно запрокинуть голову назад, открыть рот, и направлять нижнюю губу к носу или вытянуть губы в трубочку. Делать эти упражнения лучше ежедневно. Здоровья, красоты и молодости Вам на долгие годы!

#weddifruits #wedding #fruits

Просмотров: 9Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все

КРЫМСКАЯ РОЗА

Вы не представляете себе, как меня вдохновляет природа и красота Крыма! В любое время года) Я не устаю любоваться этим морем, небом и массивом гор. Да разве можно устать от совершенства? Вот! Я нашла